Energie is alles wat we nodig hebben!
Je bent een talentvolle onderneemster rond de 35 en 45 jaar en runt een succesvolle onderneming.
De buitenwereld ziet jou als een energiek en talentvol persoon die alles goed voor elkaar heeft met je onderneming, gezin en partner en je sociale omgeving.
Het goede voorbeeld geven wordt steeds lastiger, als ze maar niets aan je merken. Kon je maar thuisblijven om te herstellen van je chronische vermoeidheid die je hebt. Maar als ondernemer heb je de luxe niet. Jij draagt een bedrijf met een flinke omzet – je kunt toch niet thuis zitten omdat je geen energie hebt? Als het een griepje is, oké, dan weet je dat je met een paar dagen weer aan het roer staat.
Je hebt al veel gedaan om van je onverklaarbare chronische vermoeidheid af te komen, o.a. diverse therapieën ondergaan, bloedonderzoeken bij de arts, maar geen arts kan vinden wat jou mankeert, alleen maar dat het ‘chronisch’ is en dat je ermee moet leren leven. Hoe doe je dat, als er tegelijkertijd een bedrijf en een gezin en partner van je afhankelijk zijn?’ Je wilt niet aan de medicijnen, daar krijg je weer andere bijwerkingen van, liefst op een natuurlijke manier in herstel komen. Kortom je houdt nog steeds last van je chronische vermoeidheid.
Herken je dit?
Je voelt je al enige tijd vermoeid, je komt slecht in slaap, piekert lang over van alles en nog wat, s ’nachts word je veel wakker, s ‘morgens zou je het liefst blijven liggen, maar je gezin en je bedrijf hebben je nodig, dus dat is geen optie, je begint niet uitgerust aan je dag, je hebt de energie van een schildpad en sleept jezelf de dag door.
Je voelt je hoe langer hoe meer vermoeid worden, als je s ’morgens op staat heb je niet eens energie om je te wassen en een gezond ontbijt en lunch klaar te maken, oja en de kinderen moeten ook nog naar school gebracht worden, je bent vermoeid in alles wat je doet en neemt nog maar een extra koffie, extra cafeïne boost! Voor je naar je bedrijf gaat ga je nog even op bed liggen, hopelijk heb je weer wat energie voor de afspraken die gepland staan, want afzeggen kun je niet maken, klanten wachten op je en vanavond wil je partner ook nog iets aan je hebben als jullie samen zijn.
Je to-do lijstjes thuis en op de zaak worden steeds langer. Hoe komen die ooit nog af?! Op de zaak hopen de stapels werk zich op! Klanten en collega’s wachten op je antwoorden om verder te kunnen gaan. Je mailbox met onbeantwoorde e-mails wordt ook steeds voller. Thuis is het een rommeltje geworden, je hebt stapels was liggen en het stof ligt ook 10 dik te wachten op je. Het lijkt erop dat je ook hierdoor steeds meer vermoeidheid en zelfs stres gaat ervaren omdat je je werk niet afkrijgt. Op alle vlakken dreigt het mis te gaan.!
Je wekelijkse favoriete sportavondje met vriendinnen zeg je ook steeds af. Het sporten is ook een hele opgave geworden door je energie gebrek dat zelfs dat niet meer lukt. Terwijl je heel goed weet dat het juist nodig is om weer energie te krijgen! Je weer even bij kunt kletsen met je vriendinnen. De kilo’s vliegen eraan. Je kleding gaat steeds strakker zitten, past niet meer! Je wordt steeds minder vrolijk van hoe het nu met je gaat.
Je zakelijke en privé afspraken heb je al diverse keren verzet of afgezegd met smoesjes omdat je er gewoon de energie niet voor hebt. Jezelf focussen en concentreren lukt ook steeds moeizamer, het kost je meer en meer energie om je werk te verzetten. Continu ga je over je grenzen heen en je merkt dat je steeds prikkelbaarder wordt. Hierdoor raakt je hoofd over vol want hoe ga je deze afspraken ooit nog inhalen? De kans is groot dat je klanten elders gaan doordat je je afspraken keer op keer verzet. Je sociale contacten laten ook steeds minder van zich horen, je bent nou ook niet de gezelligste meer. Dadelijk gaat je onderneming er ook onder lijden? Waar je al jaren altijd alles voor hebt gedaan, wat de financiële basis is van je privéleven, de toekomst voor jullie gezin. Kun je jezelf nog recht in de spiegel aankijken?!
Wat als je hier niets aan doet?
Frustratie neemt toe, ondanks je goede voornemens die je elke dag opnieuw maakt. Alles word je te veel en je planning en doelen (bedrijf) zijn in gevaar. Je omzet loopt al maanden achteruit doordat je geen afspraken met klanten hebt gepland. Je zakelijk doel ga je dit jaar niet halen, hoe haal je dat nog ooit in met je chronische vermoeidheid! Volgende maand kun je al je rekeningen niet meer betalen. Dat betekent dat er volgend jaar ontslagen moeten vallen en we failliet gaan!!
Thuis is het ook een puinhoop, geen energie om iets te doen, je lontje wordt steeds korter! Je hebt over alles woorden met je gezinsleden. Je kinderen vragen niet meer naar je, ze merken dat ze beter uit je buurt kunnen blijven omdat alles wat ze aan je vragen te veel is. Ze zullen je herinneren als iemand die altijd moe is.
Als je met je partner samen bent voel je je niet meer op je gemak doordat je niet lekker in je vel zit, je bent niet meer gezellig en spontaan, laat staan dat je samen activiteiten zou moeten ondernemen, daar moet je helemaal niet aan denken. Vandaag of morgen is hij ook uitgekeken op je en zal hij je gaan verlaten.
Wat zou er toch zijn met je, laat je chronische vermoeidheid je nu echt in de steek of wat is dat, want dat kun je als onderneemster, moeder en partner niet gebruiken.
Het lijkt of alles wat je liefhebt en waar je je zo voor in hebt gezet je hele leven elke dag meer en meer uit je handen weg glipt, zowel zakelijk als privé!!
Hoe het was met mij?
Ik vergeet het nooit meer, ik was hoog zwanger van de 2e, de verhuizing van ons bedrijf stond voor de deur en ik.. ik was voor het eerst in mijn leven niet fit, al weken erg moe en had een gigantisch energie gebrek, kreeg ik pijn en krampen. Dit had ik nog nooit meegemaakt, ik was altijd super energiek, had nooit klachten of pijn. Maar nu was het serieus, ik werd steeds minder energiek, het koste me super veel moeite om mijn dagelijkse werkzaamheden als onderneemster en de zorg voor mijn gezin te volbrengen. Sliep slecht en lag daardoor veel te piekeren in bed. Mijn sport en wandelactiviteiten kon ik ook niet meer opbrengen, terwijl ik daar altijd naar uitkeek, daar had ik plezier in en kreeg ik energie van en kon ik mijn hoofd leegmaken. Ik begon steeds meer dingen te vergeten, mijn focus was weg en voelde me steeds minder enthousiast. Volgens de arts was ik chronisch ziek, moest ik dagelijks medicatie nemen om te onderdrukken maar ik zou er niet meer vanaf komen. Tegen mijn wil in nam ik de medicijnen, ik had nog nooit een paracetamol genomen, laat staan nu dagelijks zware medicatie!
Hoe is het nu met mij?
Zo’n 16 jaar geleden ging bij mij het roer om. Ik ging op zoek, ik besloot me te gaan verdiepen in hoe ik mijn gezondheid in eigen hand kon nemen. Waardoor was ik zo ziek geworden? Ik leefde toch altijd gezond, ik sportte veel en kookte elke dag gezond! Hoe kon ik beter worden en zonder medicatie door het leven gaan, want daarvan kreeg ik bijwerkingen en ging mijn gezondheid nog meer achteruit.
Ik kwam erachter hoe ik mijn energie weer terug kon krijgen en van mijn klachten kon herstellen. Ik leerde dat je gezondheid en je ziekte in je cellen begint en dat je energie in je cellen wordt gemaakt. Ik ging mijn cellen positief beïnvloeden, d.m.v. een Vitalfeld bodyscan te ondergaan zag ik precies wat er in mijn lichaam uit balans was en wat mijn cellen aan te korten hadden. Ik onderging 6 maanden Vitalfeld therapie behandelingen waardoor mijn cellen met de juiste frequentie werden beïnvloed en zo weer in balans kwamen. Ook volgde ik de adviezen op die uit de Vitalfeld Bodyscan meting kwamen, waaronder vitamine en mineralen aanvullen die mijn cellen te kort kwamen en paste ik mijn voeding en leefstijl aan. Na deze periode had ik geen klachten meer en had ik weer voldoende energie om de dag door te komen. Ik stopte met de medicatie op afraden van mijn arts. De medicatie heb ik nooit meer nodig gehad doordat ik weer volop energie had en heb zelfs die chronische ziekte niet meer!! Waar ik nooit meer van zou genezen volgens mijn arts!
Sinds die periode bruis ik de hele dag weer van energie, heb zelfs meer energie als voor mijn ziekte en heb nooit klachten of een griepje meer gehad. Mijn klachten als hooikoortsallergie, spierpijn, ontstekingen en slecht slapen waren ook verleden tijd zijn geworden.
s ’Morgens stap ik weer fris en fruitig mijn bed uit en heb ik weer zin in de dag. Ik kan me veel beter focussen en concentreren, ik heb me zelfs nog helemaal omgeschoold naast mijn werk en twee kinderen waar ik dagelijks voor mag zorgen. Mijn huid, haar en nagels zijn aanzienlijk verbeterd. Kan beter omgaan met drukte en stress en ik heb weer zin om te sporten en andere activiteiten te ondernemen. Zakelijk gaat het ook allemaal veel beter, ik bruis weer van nieuwe ideeën en heb zin in vernieuwingen. Kortom ik voel me veel energieker, vitaler en gelukkiger als ooit tevoren!!
Wie ben ik eigenlijk?
Mijn naam is Monique, ik ben Vitalfeld therapeut, orthomoleculair voedingsadviseur en ervaringsdeskundige voor ondernemende vrouwen tussen de 35 en 45 met chronische energie gebrek. Als onderneemster en alleenstaande moeder van 2 weet ik als geen ander hoe hectisch het leven kan zijn en waar je energie lek zit!
Ik ben puur, open en eerlijk, je weet wat je aan mij hebt. Draai er geen doekjes omheen en kan dan ook niet goed tegen oneerlijkheid
Ben erg doelgericht, gemotiveerd en gedreven in de dingen die ik doe, ga mijn doel achterna en wil er alles uithalen wat erin zit en wil de dingen die ik doe goed doen anders begin ik er niet aan.
Geen probleem is mij te groot, er is altijd wel een oplossing voor, rechtsom of linksom, ik zal er altijd de positieve dingen uit halen.
Ben erg leergierig, hou van zelfontwikkeling, sta open voor vernieuwing en ga graag uitdagingen aan.
Ik ook erg energiek en sportief ben, het liefst sport ik elke dag.
Hou ook erg van regelmaat en structuur in mijn leven.
Ik kan soms door mijn enthousiasme een tikkie doorslaan in dingen, als ik van mening ben dat iets van belang is voor mij of mijn omgeving.
De mensen in mijn omgeving zal ik altijd mijn hulp aanbieden waar ik kan.
Ook ben ik erg flexibel, plan wel graag vooruit en heb een vooruitziende blik.
Mijn visie is
Ondernemende vrouwen hun energie terug te geven door samen te kijken middels de Vitalfveld Bodyscan, naar wat hun lichaam op celniveau nodig heeft en met de op maat gemaakte Vitalfeld behandelingen en voedings- en leefstijl adviezen aan de slag te gaan zodat zij weer de juiste balans vinden voor een energiek, vitaal en gelukkig leven en geen last meer hebben van vermoeidheid maar bruisen van energie!
"Take care of your body,
it’s the only thing you have to live in"
Wat je moet weten over mij
Mijn kinderen gaan voor alles en dat is ook mijn drive van mijn onderneming.
Ik zou alles voor ze doen en alles voor ze laten! Hoezo alles over voor de kids!
Dagelijks wandel ik het liefst even in de natuur. Tijdens de wandeling kom ik tot rust en krijg ik de beste inzichten en ideeën. Heerlijk even weg van alle drukte.
Elke dag zal ik een verse maaltijd klaar maken, hoe druk mijn dag ook is. Behalve op vrijdag want dan is het bij ons frietjesdag. (Hihi, gezond he!)
Ik bijna dagelijks, ssst… een groot stuk chocolade (85%) naar binnen werk!
Mijn lievelingsmomentje is ’s morgens wakker worden met een kopje koffie buiten onder het afdak voordat de rest wakker is.
Hou van Brabantse gezelligheid, lekker eten, een drankje doen en het liefst met een dansje erbij!
